Artes marciales mixtas vs boxeo
Las mejores artes marciales para aprender
A medida que el deporte de las MMA se hace más y más popular, me preguntan continuamente si el boxeo o las MMA son más efectivas cuando se trata de entrenamiento, defensa personal y fitness. La verdad es que todo es situacional, lo que quiero decir es que tanto el MMA como el Boxeo pueden ser efectivos dependiendo de lo que te propongas. Aunque hay pros y contras en el entrenamiento de ambos, el entrenamiento de MMA suele crear un luchador más completo debido al entrenamiento de pie y en el suelo.
En lo que respecta a los deportes de combate, siempre habrá un debate sobre qué arte marcial es mejor. No voy a intentar convencerte de que las MMA son mejores que el boxeo, o viceversa. Simplemente voy a analizar ambas artes marciales y a dar mi honesta opinión al respecto.
Una cosa que la mayoría de la gente no se da cuenta es que el MMA no es sólo una forma de entrenamiento. Las Artes Marciales Mixtas (MMA) son la práctica de varias artes marciales (como el Muay Thai o el Jiu Jitsu brasileño) que se remontan a lo largo de la historia. No todas las artes marciales se crean por igual cuando se trata de la lucha en jaula, ya que algunas son más eficaces que otras cuando se trata de MMA. Así que cuando hablo de entrenamiento de MMA, estoy asumiendo que una persona está bien versada en el entrenamiento de varias artes marciales.
¿Es más peligroso el boxeo o las mma?
A medida que la MMA crece rápidamente en popularidad cada año más ojos que nunca están en el deporte. Esas personas se preocupan por la seguridad de los luchadores debido a la violencia que conlleva la MMA, especialmente los luchadores de la UFC. Esto hace que surja un debate constante entre los aficionados/expertos en MMA y en boxeo.
Los expertos en salud han podido finalmente realizar estudios comparables sobre los riesgos de lesión en MMA y Boxeo. Los resultados de los estudios son algo sorprendentes y realmente ponen de manifiesto los riesgos de cada deporte.
Los estudios realizados muestran que las MMA son estadísticamente más seguras que el boxeo. Uno de los estudios más notables citados fue realizado por investigadores de la Clínica de Medicina Deportiva Sather de la Universidad de Alberta.
Lo que estos investigadores descubrieron fue que los boxeadores son más propensos a recibir lesiones que afectarán a su salud a largo plazo. Los luchadores de MMA tienen menos riesgo de sufrir lesiones que afecten a su salud a largo plazo. Sólo hay más riesgo de cortes y contusiones faciales en la MMA que en el boxeo.
Es el mma más difícil que el boxeo reddit
Diferentes artes marciales basadas en el golpeo han competido para demostrar qué arte marcial reina sobre todas las demás. Mientras que los luchadores de Muay Thai han sido los más exitosos en entornos que permiten a los practicantes de diferentes estilos de combate probar sus habilidades entre sí, como las artes marciales mixtas, no sería del todo exacto describirlo como el mejor arte marcial.
El Muay Thai es una de las artes de combate más versátiles del planeta. Implica el uso de los puños, las espinillas, los codos y las rodillas como herramientas ofensivas y defensivas. También incluye más grappling que muchas de las otras artes de golpeo como el boxeo, el karate y el kung fu. El trabajo de clinch suele estar mal visto en estas artes, mientras que es uno de los elementos básicos del Muay Thai.
El boxeo es el arte de golpeo más popular. A la gente le encanta, y algunos de los combates de boxeo más importantes de la historia prácticamente apagaron el mundo durante un día. Es un deporte muy divertido de ver, dado el increíble nivel de habilidad que muestran los mejores boxeadores.
No hace falta ser un experto en boxeo para disfrutar de grandes boxeadores como Muhammed Ali moviéndose con gracia por la jaula. Por ello, los boxeadores siguen siendo los deportistas de combate mejor pagados, a pesar de la creciente popularidad de otras artes de combate como el Muay Thai y las artes marciales mixtas.
Pelea callejera entre boxeadores y mma
Las artes marciales mixtas (MMA) tienen una reputación de viciosas y violentas de la que es difícil librarse. El año pasado, la celebridad y campeona Ronda Rousey dijo a un locutor de radio que “las chicas guapas son las que hay que tener en cuenta”, porque son las que no reciben golpes.
Pero, según un reciente estudio de investigadores de la Universidad de Alberta, publicado en la revista Clinical Journal of Sport Medicine, el boxeo es el deporte más duro. Esto se debe a los tipos de lesiones más comunes en cada uno de ellos, según los exámenes médicos realizados después de los combates.
Los datos del estudio se recopilaron con datos recogidos de los exámenes médicos de 1.181 luchadores de MMA y 550 boxeadores que disputaron combates en Edmonton (Canadá) entre 2003 y 2013. Los investigadores descubrieron que, aunque los luchadores de MMA eran más propensos a lesionarse -alrededor del 60 por ciento de ellos tenían lesiones después de los combates, en comparación con alrededor del 50 por ciento de los boxeadores-, los boxeadores eran los que salían peor parados por el tipo de lesiones que recibían.
