Centro de alto rendimiento boxeo
Boxing smeaton grange
Este Centro Deportivo de Élite es una extensión del Instituto Irlandés del Deporte y será parte integrante del Campus Deportivo Nacional. Atenderá el entrenamiento y el seguimiento de atletas y deportistas de élite y de alto rendimiento, para que puedan rendir al máximo nivel.
El centro cuenta con una pista de sprint de cuatro carriles, áreas de fuerza y acondicionamiento, una zona de entrenamiento de uso mixto, un gimnasio de boxeo de cinco anillos, salas de tratamiento médico, una zona de relajación y alojamientos auxiliares.
Demesne Architects dirigió el equipo de diseño, combinando una mezcla única de experiencia en deportes de élite y conocimientos locales de construcción. El diseño evolucionado supera los retos técnicos de una instalación deportiva de élite, en cuanto a la combinación de funcionalidad, distribución, rendimiento del tejido, parámetros de diseño ejemplares y diseño estético, teniendo siempre presente el objetivo principal del edificio, garantizar que los atletas puedan prepararse y probarse para permitirles rendir a su máximo nivel.
Alto rendimiento de Grange
The Boxing ClubEl nuevo edificio está situado en un espacio importante pero infrautilizado de Tralee, en una esquina prominente de una zona de importantes lugares públicos, entre la estación de tren, la biblioteca del condado y un estadio de la GAA. Un nuevo edificio público se suma a este conjunto de usos cívicos, como parte importante de la regeneración de la zona.El sitio es actualmente un vacío en la calle. Proponemos un nuevo centro que proporcione un lugar público generoso y acogedor. Se apoya en un sólido zócalo, con ladrillos pesados y puertas de acero galvanizado. Se dobla la esquina de la calle con una entrada empotrada cubierta, el centro comunitario en voladizo por encima. En el interior, una serie de luces festoneadas en el techo proyectan una luz diurna uniforme sobre el gimnasio de boxeo de alto rendimiento. Por la noche, el edificio brilla suavemente, iluminando la esquina de la calle y conectando el edificio con la ciudad.
Boxeo irlandés
El boxeo es una competición entre dos personas, en la que se requiere una buena dosis de aptitud física, reacciones, velocidad y agilidad. Mediante el ataque, la defensa, el bloqueo y el contraataque, el objetivo del juego es ganar de una de las dos maneras siguientes: noquear a tu oponente o vencerlo por puntos.
Tanto si quieres competir, entrenar por diversión o mantenerte en forma, el boxeo tiene una serie de beneficios para la salud que incluyen la mejora del equilibrio y la ayuda a la postura, el aumento de la resistencia y la mejora de la fuerza de la parte superior del cuerpo y del núcleo.
Horario de las clasesDic 11 – Dic 17’S11M12T13W14T15F16S17’LO QUE APRENDERÁS DEL BOXEOCONFIDENCIACOORDINACIÓNRESPETOFuerzaQuemar grasaEntrenamiento de sociosDisciplinasDesarrollo de habilidadesTodos son bienvenidos Aquí en el Centro de Rendimiento Deportivo, entendemos que unirse a una nueva clase o empezar una nueva actividad puede ser desalentador y se encuentra con una cierta cantidad de ansiedad.
Pero es importante recordar que TODOS comienzan de la misma manera, todos los boxeadores habrán comenzado desde el nivel del suelo y trabajado su camino hacia arriba – lo que demuestra que cualquiera y todos pueden trabajar su camino hacia arriba.
Asociación de boxeo
Esta Clínica de Alto Rendimiento está diseñada para que los boxeadores amateurs realicen algunos de los mismos ejercicios que se hacen en el Centro de Entrenamiento Olímpico de Estados Unidos, y puedan trabajar con otros boxeadores de alto nivel. Es un evento gratuito para entrenadores, preparadores y boxeadores que tengan 5 combates o más. Esos boxeadores deben venir preparados para participar en el sparring, el trabajo en el saco, los ejercicios de juego de pies y mucho más. Con esto en mente, por favor asegúrese de traer su equipo de sparring.
La propietaria y entrenadora principal de Fighters, la Dra. Christy Halbert, ha utilizado su experiencia como académica en sociología y atleta universitaria, para adoptar un enfoque multidisciplinar en el entrenamiento y el estudio del deporte del boxeo. Halbert se convirtió en la primera científica social en publicar sobre las experiencias sociales de las mujeres boxeadoras profesionales, entrenadora olímpica del equipo de Estados Unidos en 2012 y miembro de la IWBHF.
