Entrenamiento de boxeo avanzado
Cómo encajonar
El curso de Ejercicios de Boxeo Avanzados está diseñado para añadir algo de diversión y variedad a los conocimientos que has aprendido a través del Curso de Fundamentos de Boxeo. Podrás utilizar tu creatividad y crear combinaciones sobre cómo realizar, estructurar y enseñar correctamente ejercicios de boxeo para ti o para tus clientes. Este curso es accesible después de completar el Curso de Fundamentos del Boxeo con World Fitness Academy.
La duración de este curso es de 4 meses con una extensión de 2 meses que se puede comprar por una cantidad extra de 100 dólares. Recibirás un correo electrónico de recordatorio a 4 semanas, 2 semanas y 1 semana de la fecha de vencimiento de tu curso con la posibilidad de extenderlo por 2 meses adicionales con un costo extra.
Fundamentos del boxeo
Sumérgete en el boxeo. Aprende las partes más intrincadas de la “dulce ciencia” y comprende mejor lo que se necesita para competir. Estarás respaldado por instructores que han competido con éxito en el boxeo a nivel amateur y profesional. ¡Conviértete en un contendiente hoy mismo y empieza a entrenar para la competición!
Esta clase técnica de nivel avanzado llevará su cuerpo y su mente al siguiente nivel. Concentrándose en el entrenamiento de reacción, defensivo y ofensivo del boxeo, usted estará expuesto a lo que funciona bien en el ring, mientras continúa construyendo su núcleo y fuerza cardiovascular. ¡Esta es una clase de entrenamiento de prerrequisito para subir al ring!
Usted conoce sus fundamentos en todas las áreas y está buscando subir al ring o mejorar sus habilidades. Las almohadillas de mano te ayudan a mejorar la fuerza muscular, la velocidad, el cardio y la coordinación para que puedas trabajar rápido y bajo presión.
¡Pon a prueba tus habilidades de boxeo y tu resistencia en el ring! Los miembros que han completado la autorización médica anual y se han registrado en Boxing BC (se requiere una cuota de seguro de 100 dólares a Boxing BC) pueden hacer sparring bajo la supervisión de nuestro(s) instructor(es). Es obligatorio el uso de un casco, guantes de sparring de 16oz y un protector bucal.
Ejercicios de boxeo cubano
Boxing winner te ofrece clases de boxeo personalizadas e instrucciones personalizadas. Los vídeos, los tutoriales de audio y las técnicas avanzadas de entrenamiento de simulación mejorarán tus habilidades y te llevarán al más alto nivel.
Videotutoriales paso a pasoDesarrolla y mejora tus habilidades de boxeo rápidamente con nuestros videotutoriales fáciles de seguir. Aprende los fundamentos y los ejercicios avanzados con programas de boxeo a medida, entrenamientos y simulacros de entrenamiento. Esto te convertirá en un ganador del boxeo.
Planes de entrenamiento y sesiones de ejercicio personalizadas¿Quieres esculpir un six pack, llegar al máximo nivel de fitness o tonificar? Boxing Winner le proporciona todos los entrenamientos que necesita. Adaptaremos tu rutina de ejercicios y te daremos consejos útiles para que te pongas en forma mientras desarrollas todas tus habilidades de boxeo con un entrenamiento personalizado.
Desarrollar y mejorar tu estilo de boxeo… Boxing Winner cubre lo que debes y no debes hacer contra tus oponentes. Puedes ver y escuchar al entrenador privado de boxeo impartiendo tus lecciones personales de boxeo. Esto le asegurará tener todas las habilidades para competir con todo tipo de boxeadores.
Combos de boxeo avanzados
Por favor, vea nuestro horario de clases a continuación. Si tiene más preguntas sobre nuestros horarios y clases, llame al 94462025 o póngase en contacto con nosotros. Para cualquier equipo necesario para estas clases por favor visite nuestro patrocinador Ringsport
Un entrenamiento de boxeo es la combinación perfecta de entrenamiento cardiovascular y de habilidades de boxeo, quemarás más calorías, construirás más resistencia, desarrollarás y tonificarás más músculos en un entrenamiento de boxeo que con cualquier otro método de entrenamiento. Una clase de boxeo para fitness es la parte sin contacto del entrenamiento de un boxeador. Todos los niveles de fitness son bienvenidos.
Un programa para adolescentes un boxeo dirigido a los participantes adolescentes de 12 a 17 años. Boxeo con una diferencia, todas las habilidades de boxeo + rodillas y técnicas de grappling destinadas a mejorar las habilidades de boxeo de los chicos, así como las habilidades de defensa personal.
Entrenamiento físico y de fuerza de la vieja escuela para hombres mayores de 40 años, 10 minutos de calentamiento, 25 minutos de cardo y 20 minutos de entrenamiento de fuerza, levantamiento de pesas, trabajo con bolsas, bicicletas, remo y trabajo en circuito. También hacemos algunos estiramientos y trabajo de equilibrio.
