Que es mejor muay thai o boxeo
Muay thai o boxeo reddit
Una mirada a la complexión de los boxeadores en una comparación de Muay Thai vs boxeo y verás una gran diferencia. El luchador de Mua Thai tiene una apariencia más delgada. Eso es porque el régimen de entrenamiento es diferente, porque el enfoque es diferente. Los boxeadores buscan la fuerza y la velocidad, mientras que los luchadores de Muay Thai quieren la velocidad, pero se centran más en la flexibilidad que en la fuerza. El entrenamiento de los luchadores de Muay Thai incluye la fuerza, pero no se centra en la construcción de músculos como los boxeadores.
Si estás entrenado en cualquiera de los dos, serás una fuerza a la que enfrentarte si eres bueno. Tanto el boxeo como el entrenamiento de Muay Thai tienen sus beneficios. Mientras que usted tendrá una pequeña ventaja inicialmente con el boxeo, si usted todavía está de pie, las patadas pueden ser extremadamente eficaces para mantener a la gente a raya y darle más espacio para maniobrar. Ambos son extremadamente buenos para la defensa personal. Ambos se centran en estilos de combate, pero el Muay Thai tiende a ser mejor para todo tipo de escenarios de lucha callejera, ya que utilizas todas las partes de tu cuerpo para luchar.
Hay diferencias en la forma de entrenar cada tipo de lucha. Usted encontrará más entrenamientos de construcción de fuerza para el entrenamiento de boxeo, incluyendo el levantamiento de pesas. Ambos son un trabajo duro y ambos le ayudan a construir el tejido muscular magra. Sin embargo, con Muay Thai, no hay tanto esfuerzo en la construcción de músculo, a pesar de que es un gran entrenamiento. Eso es lo que hace que los luchadores de Muay Thai tiendan a ser más delgados y fuertes, en lugar de fuertes y voluminosos.
Muay thai o boxeo para la defensa personal
En primer lugar, tenemos que reconocer el hecho de que las dos artes comparten varias similitudes. La más obvia es que puedes utilizar algunos aspectos del boxeo en el Muay Thai, como los diversos golpes y el juego de pies.
El entrenamiento en el clinch es también una gran ventaja porque sabrás qué hacer si te enredas con tu enemigo. Sería fácil para usted ganar una ventaja y lanzar golpes de rodilla o codo o lanzar a su oponente fuera de usted y escapar.
El entrenamiento de las artes marciales suele consistir en la construcción de la memoria muscular a través de la repetición. En general, la curva de aprendizaje de Muay Thai no es tan corta como la del boxeo. Esto es bastante obvio ya que el número de armas no sólo se duplica sino que se cuadruplica. Se necesita más tiempo para dominar cada aspecto del Muay Thai.
Sin embargo, hay que tener cuidado. Enfocarse demasiado o únicamente en el aspecto de la aptitud física puede hacer que se descuide el arte marcial o el lado de la defensa personal de cualquiera de las dos artes. Por lo tanto, es necesario encontrar un equilibrio entre la aptitud y la técnica.
Pero con el boxeo serás más competente en la defensa en menos tiempo. Entenderás el uso del espacio y cómo cronometrar a tu atacante. Si no tienes tanto tiempo, entonces el boxeo es la habilidad de defensa personal para ti.
El boxeo es lo mejor para la defensa personal
La creciente popularidad del deporte de las artes marciales mixtas ha llamado mucho la atención sobre dos de las artes marciales más eficaces del mundo: El Muay Thai, el arte marcial de golpeo de pie más eficaz, y el Jiu Jitsu brasileño, el arte marcial de agarre más dominante.
El Jiu-Jitsu brasileño, más conocido como BJJ, es un arte marcial y un deporte. Se desarrolló a partir del arte marcial japonés del Judo alrededor de 1882. El “jiu” del Jiu-Jitsu y el “ju” del Judo son simplemente matices anglicistas y en realidad son la misma palabra japonesa, que significa “suave” o “blando”.
El ascenso a la fama y la prominencia del BJJ vino de la mano del dominio de Royce Gracie en los primeros años del Ultimate Fighting Championship (UFC) en los años 90. Royce Gracie es un miembro de la prominente familia de artes marciales Gracie que fue fundamental en el desarrollo del BJJ. La excelencia de Royce en el combate en el suelo llamó la atención sobre la eficacia del BJJ y, desde entonces, este arte de agarre se ha convertido en un elemento permanente en el repertorio de todo artista marcial mixto.
Pelea callejera de boxeadores contra karatecas
El muay thai está relacionado con otros estilos de artes marciales, como el musti-yuddha, el adimurai, el muay chaiya, el muay boran, el muay lao, el lethwei, el pradal serey y el tomoi[3]. El muay thai se desarrolló a partir del muay boran tradicional[4]. A los practicantes occidentales en Tailandia se les llama a veces nak muay farang, que significa “boxeador extranjero”[5].
La ascensión al trono del rey Chulalongkorn (Rama V) en 1868 supuso el inicio de una época dorada no sólo para el muay, sino para todo el país. El muay progresó mucho durante el reinado de Rama V como resultado directo del interés personal del rey por este deporte. El país estaba en paz y el muay funcionaba como un medio de ejercicio físico, defensa personal, ataque, recreación y progreso personal[8].
1909-1910: El rey Chulalongkorn formalizó el muay boran (“boxeo antiguo”) al conceder (en 1910) tres muen a los vencedores de los combates funerarios por su hijo (en 1909). El estilo de la región: Lopburi, Korat y Chaiya[8].
El rey Rama VII (r. 1925-1935) impulsó la codificación de las reglas del muay y se pusieron en marcha. El primer ring de boxeo de Tailandia se construyó en 1921 en Suan Kulap. Se introdujeron los árbitros y los asaltos pasaron a ser cronometrados por patadas. Los púgiles del estadio de boxeo de Lumpinee empezaron a usar guantes modernos, así como protectores inguinales duros, durante los entrenamientos y en los combates de boxeo contra extranjeros. El tradicional atado con cuerda (khat chueak) convertía las manos en una herramienta de golpeo dura y peligrosa. El uso de nudos en la cuerda sobre los nudillos hacía que los golpes fueran más abrasivos y dañinos para el oponente, a la vez que protegía las manos del púgil[10] Esta atadura con cuerda se seguía utilizando en los combates entre tailandeses, pero tras una muerte en el ring, se decidió que los púgiles debían llevar guantes y cobertores de algodón sobre los pies y los tobillos. Fue también en esta época cuando se empezó a utilizar el término “muay thai”, mientras que la forma más antigua del estilo pasó a conocerse como “muay boran”, que ahora se practica principalmente como arte de exhibición.
