Ejercicios para entrenar futbol a niños
Ejercicios de fútbol sub12
Como entrenador de fútbol, probablemente entienda que el secreto para elegir los mejores ejercicios de fútbol para niños es mezclar la diversión con la repetición. El fútbol consiste en divertirse, independientemente de la edad. Ofrecer esto hace que sea fácil mantener a los jóvenes jugadores comprometidos mientras están en el campo. Pero lo más importante es que intensifica su amor por el juego. Esto es fundamental si van a jugar al fútbol de forma competitiva más adelante.
En este post, hemos reunido 16 divertidos ejercicios de fútbol para niños que harán que tus sesiones de entrenamiento sean agradables y fructíferas. Estas actividades están clasificadas como ejercicios de fútbol sub12. Están diseñadas para fomentar y desarrollar las técnicas y el juego creativo individual, a la vez que mantienen las sesiones divertidas.
En general, se admite que la franja de edad que va de los cinco a los doce años es la edad de oro del aprendizaje. En el deporte, se trata de un periodo sensible y crítico en el que los jugadores aprenden las habilidades técnicas y los movimientos motores que necesitarán más adelante en los niveles avanzados.
La clave para enseñar a los jugadores en esta fase es crear un entorno de aprendizaje divertido. Los defensores del argumento “simplemente diviértete” dicen que el aprendizaje se vuelve natural cuando los niños disfrutan de las sesiones de entrenamiento. También añaden que es más probable que los jóvenes jugadores perfeccionen los movimientos técnicos deportivos si los adquieren a través de la diversión.
Ejercicios de fútbol técnico sub8
Los entrenadores de fútbol también pueden participar en la diversión. En juegos como “La guerra del espacio”, por ejemplo, que es estupendo para los jugadores jóvenes, el entrenador hace de villano, y se lanza dramáticamente cuando los niños patean el balón y dan en el blanco. Mientras tanto, los jóvenes jugadores también aprenden a regatear y a hacer pases cortos y efectivos.
Luego está el clásico Rondo, que es un recurso para los equipos de mayor edad o más experimentados. Este juego inspirado en el FC Barcelona desarrolla toques rápidos y controlados, así como el trabajo en equipo, y es divertido y eficaz porque imita lo que sucede en el juego real.
Juegos divertidos de fútbol
Los ejercicios de fútbol elegidos para incluir en esta lista son los que a los niños les encantarán y les entusiasmarán. Los ejercicios de fútbol están pensados para jugadores menores de 8 años. Estos ejercicios de fútbol para principiantes pueden ser una gran adición a cualquier plan de práctica de fútbol juvenil. Es fundamental que los entrenadores de este nivel hagan que las prácticas sean divertidas y emocionantes y, por lo tanto, hemos elaborado esta lista de 7 ejercicios de fútbol que los entrenadores de fútbol U8 pueden incluir en sus planes de práctica. Estos ejercicios están explicados en detalle y apoyados con diagramas y animaciones. En nuestra página de videos de entrenamiento y habilidades de fútbol puedes encontrar ejercicios y técnicas simples para ayudar a los jóvenes jugadores con los fundamentos básicos.
Los ejercicios incluyen conceptos de fútbol que son importantes para el nivel de edad U8, tales como ejercicios de regate, juegos pequeños, técnicas de control de la pelota, la toma de decisiones, y el desarrollo de un amor por el juego. La lista de ejercicios de fútbol U8 en este artículo incluye:
Es absolutamente crucial que los entrenadores hagan que las prácticas sean divertidas mientras entrenan a los niños de la categoría U8. Según un artículo publicado en https://believeperform.com la razón número 1 por la que los niños practican deportes es para divertirse. De hecho, en su estudio mostraron las principales razones por las que los niños practican deportes en el siguiente orden:
Ejercicios de regateo fútbol
La respuesta depende de muchos factores, entre ellos la paciencia del entrenador de un equipo de cinco años. Pero una cosa es cierta: los niños de 5 años tienen la capacidad de empezar a sentar las bases de su trayectoria futbolística. Aunque la capacidad de atención a esta edad puede ser limitada, los entrenadores de fútbol pueden empezar a introducir a los niños en los fundamentos. La clave es trabajar en las habilidades básicas, mantener las cosas simples, y mantener las cosas positivas con la crítica constructiva.
Empezar a jugar al fútbol a una edad temprana desarrolla los conjuntos de habilidades motoras fundamentales, que trataremos a continuación. Aunque el objetivo del juego es marcar goles y no encajarlos, es fundamental que los jugadores sean completos, independientemente de su posición. Cada jugador debe ser capaz de regatear, pasar y disparar con soltura. Con niños de 5 años, conseguir que los jugadores se sientan cómodos con el balón en los pies es un logro en sí mismo.
Los mejores jugadores del mundo son los que saben jugar con la cabeza alta, ya que pueden ver el campo y a los jugadores que les rodean para influir en el juego. El vídeo de arriba muestra el movimiento de los cimientos, así como varias otras progresiones para que tus jugadores las prueben.
