En busca de la trascendencia osho meditacion dinamica

por Italo Esquivel Elizondo · octubre 20, 2022

Osho ganga dham | lugares que hay que visitar en rishikesh uttarakhand

MEDITACIONES ACTIVAS “En la época de Buda, no se necesitaban métodos dinámicos de meditación. La gente era más sencilla, más auténtica. Vivían una vida más real. Ahora, la gente vive una vida muy reprimida, una vida muy irreal. Cuando no quieren sonreír, sonríen. Cuando quieren enfadarse, muestran compasión. La gente es falsa, todo el patrón de vida es falso. La gente sólo actúa, no vive. Muchas experiencias incompletas se van acumulando, apiladas dentro de sus mentes.

“Sentarse directamente en silencio no ayudará. En el momento en que te sientes en silencio, verás todo tipo de cosas moviéndose dentro de ti; sentirás que es casi imposible estar en silencio. Primero echa esas cosas fuera para que llegues a un estado natural de descanso. La verdadera meditación comienza sólo cuando estás en reposo”.

Todas las meditaciones activas de Osho implican una etapa inicial de actividad -a veces intensa y física- seguida de un período de silencio. Todas se acompañan de música especialmente compuesta para guiar al meditador a través de las diferentes etapas. Osho también ha recomendado diferentes meditaciones para diferentes momentos del día. Sigue los enlaces que aparecen a continuación para conocer los detalles.

Creatividad – Celebración

Ma Deva Pyari (“amada del amor libre”), de Brasil, es sannyasin desde hace treinta años, discípula del maestro de tantra Osho (Bhagwan), que murió en 1990. Por lo tanto, lo conoció cuando todavía estaba vivo.

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En este libro relata sus relaciones con amantes tántricos y su vida en Brasil, Estados Unidos y Alemania. También describe sus experiencias con la desnudez de una manera muy sensible; a sus dos hijos se les permitió crecer libremente y estar desnudos todo lo posible cuando eran pequeños. Las descripciones de las meditaciones para el cuerpo-mente, para el corazón y para el Buda interior son muy inspiradoras para el lector interesado.

Al leer este libro, surge una imagen de Pyari como una verdadera Deva (sánscrito para “ser divino”), envuelta en finas y coloridas sedas y con el temperamento de un gato salvaje. Pyari se considera una mujer liberada y vive en consecuencia. Aunque no es totalmente libre, al menos no libre de lágrimas, dolor y emociones negativas. Y precisamente por eso busca continuamente las raíces de los celos y la egolatría, observando pensamientos como “¿Quién es la mujer más atractiva que puede seducir a un hombre?”

Mecánica de la Técnica (Maharishi Mahesh Yogi)

Han pasado dos mil quinientos años desde que Buda pronunció los 42 sutras en los que se basa esta serie. Los sutras ofrecen una descripción detallada, un mapa del mundo interior y cómo se puede explorar. Utilizando lenguajes modernos, Osho extrae el núcleo de la profunda visión y comprensión de Buda y presenta su eterno mensaje al lector contemporáneo de una manera lúcida, directa y con humor. En estas charlas aborda la necesidad de dudar y argumentar en la búsqueda espiritual, la naturaleza del deseo y la disciplina del no apego. También responde a preguntas sobre la individualidad y la universalidad, el amor, el sexo y el matrimonio, los falsos maestros, la reencarnación y, por supuesto, la meditación.

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REACCIONES DE LA CATARSIS – Mooji

ResumenObjetivosLa meditación es un término que engloba una amplia gama de prácticas contemplativas. Las propuestas anteriores han tenido dificultades para hacer justicia a esta variedad. Por lo que sabemos, hasta la fecha no existe una visión general de las técnicas de meditación que abarcan todas las tradiciones principales. Los presentes estudios tienen como objetivo proporcionar una lista exhaustiva de técnicas de meditación.MétodosEn un estudio cualitativo, recopilamos una colección de 309 técnicas de meditación a través de una búsqueda bibliográfica y entrevistas con 20 meditadores expertos. Después, redujimos esta colección a 50 técnicas básicas de meditación. En un segundo estudio cuantitativo, 635 meditadores experimentados de una amplia gama de orígenes meditativos indicaron cuánta experiencia tenían con cada una de estas 50 técnicas de meditación.ResultadosLas respuestas de los meditadores indicaron que nuestra selección de técnicas había sido adecuada y que sólo había que añadir dos técnicas. Nuestros análisis estadísticos y de conglomerados adicionales ilustraron las preferencias por técnicas específicas a través y dentro de diversas tradiciones, así como conjuntos de técnicas que se practican comúnmente en conjunto. Las técnicas centradas en el cuerpo destacaron por ser de excepcional importancia para todos los meditadores.ConclusionesEn conclusión, encontramos una sorprendente variedad de técnicas de meditación, que supera considerablemente las colecciones anteriores. Nuestra selección de técnicas básicas de meditación podría ser valiosa para futuras investigaciones científicas y animamos a los investigadores a utilizar este conjunto.

Pero yo seguia con la mente en sequia